Každá cesta má svůj směr – a já jsem tu, abych vás na ní podpořila
Někdy jdeme kupředu s lehkostí, jindy se cítíme zaseklí, plní otázek a pochybností. Sama jsem si tím prošla. Hledala jsem svou cestu, směr, který by mě napl ňoval, dával smysl a byl skutečně můj. A dnes pomáhám ostatním, aby našli ten svůj.
Miluji pohyb i hluboké rozhovory. Pohyb mě naučil naslouchat svému tělu, koučink zase porozumět tomu, co se děje v hlavě. A když jsem objevila, jak moc spolu tyhle světy souvisí, věděla jsem, že chci pomáhat lidem propojit je tak, aby jim sloužily. Protože změna začíná právě tady – v naší myslí, v našich návycích, v tom, jak zacházíme se svým tělem a sami se sebou.
Jsem průvodkyně zdravým pohybem a mentální pohodou
- životní a pohybová koučka
Cvičení je skvělý nástroj ke změně, ale někdy to, co nás brzdí, není jen tělo – jsou to myšlenky, vzorce a přesvědčení, která si neseme.
Věděla jsem, že chci pracovat s lidmi, ale potřebovala jsem nový směr. A pak jsem potkala koučku, která mi opravdu naslouchala. Poprvé jsem zažila, jaké to je, když vás někdo vidí, slyší a pomůže vám najít odpovědi, které jste celou dobu měli v sobě.
Tohle setkání mi změnilo život. Najednou mi došlo, že přesně tohle chci dělat i já. Chci pomáhat lidem nejen skrze pohyb, ale i skrze hlubší porozumění sobě, svým emocím, svým vzorcům. Začala jsem studovat koučink a postupně jsem si osvojila dovednosti, které mi dnes umožňují provázet druhé na jejich cestě.